Rá» hoà ng kỳ Nam loại xẻ thùy 5 lá chuẩn loại thÆ¡m â Thảo má»c quý sá»ng tá»± nhiên tại vùng có Äá» cao trên 1000m tại Lai Châu â NÆ¡i có khà háºu trong là nh. Theo y há»c cá» truyá»n, rá» hoà ng kỳ nam ÄÆ°á»£c sá» dụng Äá» bá»i bá» cÆ¡ thá», tÄng sức Äá» kháng, bá» khÃ, bá» tỳ hoạt huyết, dưỡng tâmâ¦. chúng ta cùng tìm hiá»u vá» Äặc Äiá»m, công dụng và cách sá» dụng rá» hoà ng kỳ nam Tây Bắc nhé.
Äặc Äiá»m rá» hoà ng kỳ nam
- KÃch thưá»c: Dà i 20 â 60 cm, ÄÆ°á»ng kÃnh 1 â 3 cm. Vá» mà u và ng nâu, ruá»t và ng trắng, thá» chắc và giòn khi khô.
- TÃnh vá»: TÃnh ôn, vá» ngá»t nhẹ, hÆ¡i Äắng, háºu ngá»t. Mùi thÆ¡m Äặc trưng.
- Thà nh phần: Chứa saponin, flavonoid, polysaccharid và các nguyên tá» vi lượng giúp tÄng cưá»ng sức khá»e.
- Cung cấp: Sản phẩm ÄÆ°á»£c sÆ¡ chế hoà n toà n tá»± nhiên, sạch, không chất bảo quản
â Rá» hoà ng kỳ nam tươi nguyên bải, há» trợ rá»a sạch và chặt khúc
â Rá» hoà ng kỳ nam sấy khô loại xô và có loại chá»n.
â Rá» hoà ng kỳ nam sấy dẻo ngâm tưá»u tuyá»t ngon.
Công dụng ná»i báºt cá»§a rá» Â hoà ng kỳ nam
1. Theo y há»c truyá»n thá»ng
- Bá» khà â nâng cao sức khá»e, giúp cÆ¡ thá» khá»e hÆ¡n, giảm má»t má»i.
- TÄng sức Äá» kháng, há» trợ phòng cảm mạo, á»m vặt.
- Bá» tỳ vá», cải thiá»n Än ngá»§, há» trợ tiêu hóa kém.
- Lợi niá»u â tiêu phù, giúp giảm sưng, Äà o thải Äá»c nhẹ.
-
HỠtrợ là nh vết thương, là m mạnh cơ, chắc gân.
2. Theo y há»c hiá»n Äại
- TÄng miá» n dá»ch: KÃch thÃch hoạt Äá»ng tế bà o miá» n dá»ch, giúp cÆ¡ thá» chá»ng lại vi khuẩn â virus tá»t hÆ¡n.
- Chá»ng viêm â chá»ng oxy hóa: Giảm viêm, bảo vá» tế bà o, là m cháºm quá trình lão hóa.
- Há» trợ tim mạch: Giúp cải thiá»n tuần hoà n, á»n Äá»nh nhá»p tim và bảo vá» thà nh mạch.
- TÄng sức bá»n â giảm má»t má»i: Há» trợ phục há»i nÄng lượng, tÄng hiá»u suất hoạt Äá»ng.
-
SỠdụng rỠhoà ng kỳ nam
- SÆ¡ chế tươi:Â ÄÆ°á»£c rá»a sạch, ngâm nưá»c muá»i loãng 5 phút, Äá» ráo và chặt khúc hoặc thái lát.
- SÆ¡ chế khô: Sấy khô tá»± nhiên á» mức nhiá»t Äá» dưá»i 55 Äá» trong nhiá»u giá».
1. Ngâm tưá»uÂ
- Ngâm tươi: 1 kg rá» Hoà ng kỳ Nam tươi + 3â4 lÃt rượu trắng 40°. Ngâm 30 ngà y; Äá» cà ng lâu cà ng ngon.
- Ngâm khô: 1 kg Hoà ng kỳ khô + 7â10 lÃt rượu trắng 40°. Ngâm 60 ngà y trá» lên.
- Ngâm sấy dẻo: 1 kg loại sấy dẻo + 5â7 lÃt rượu trắng 40°. Ngâm khoảng 30 ngà y.
Các yếu tá» giúp cá»t ngâm ngon:
- Nguyên liá»u phải chuẩn, tươi sạch, thÆ¡m tá»± nhiên.
- Hoà ng kỳ khô nên sấy dưá»i 50°C, sao và ng (hạ thá» cà ng tá»t), sẩy sạch.
- Tráng nguyên liá»u qua rượu trưá»c khi ngâm.
- Ngâm Äúng tá»· lá»: ngâm Äặc dá» Äắng, ngâm loãng cần Äá» lâu hÆ¡n.
- Sau 30 ngà y Äã thÆ¡m nhưng nên Äá»Â tá»i thiá»u 60 ngà y Äá» rượu ngon nhất.
-
Uá»ng má»i lần 1â2 ly nhá», dùng trong bữa Än hoặc sau Än 30 phút.
-
2. Nấu nưá»c
- Loại hoà ng kỳ: Hoà ng kỳ khô là phá» biến, dá» bảo quản; hoà ng kỳ sấy dẻo thÆ¡m hÆ¡n nhưng cần Äá» tá»§ lạnh.
- Liá»u dùng: 30â50g hoà ng kỳ Äun vá»i 1â1,5 lÃt nưá»c. Äun sôi 5 phút, hạ nhá» lá»a thêm 15 phút.
-
Cách uá»ng: Uá»ng ấm, chia 3 lần/ngà y, sau Än 15â20 phút.
3. Pha trà túi
- Hoà ng kỳ ÄÆ°á»£c thái phiến â sao và ng â nghiá»n nhá»Â và Äóng thà nh set 30 gói (10g/gói).
- Dùng 1 gói hãm vá»i 300â500 ml nưá»c sôi trong 5â10 phút.
-
Có thá» hãm 2 lần; uá»ng hết trong ngà y.
-
Bảo quản
- Bảo quản tươi: Dá» bá» má»§n vá» và có mùi khó chá»u. Khi váºn chuyá»n xa cần bá»c kÃn, bảo quản cẩn tháºn; tùy Äiá»u kiá»n có thá»Â á»§ rượu tạm Äá» giữ chất.
- Bảo quản khô: Äá» nÆ¡i khô thoáng, tránh ánh nắng trá»±c tiếp và ẩm má»c.
- Bảo quản loại sấy dẻo: Bá»c kÃn và  bảo quản trong ngÄn Äá Äá» giữ ÄÆ°á»£c lâu





