-
- Tên khoa há»c: Ganoderma lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst.
- Môi trưá»ng sá»ng: Má»c trên rá» hoặc thân cây lim xanh Äã chết trong rừng nguyên sinh.
- NÆ¡i phân bá»: Quảng Nam, Lâm Äá»ng, Thanh Hóa, Ninh Bình, Äiá»n Biên, Hòa Bình, Hà Giang và Là o.
- Hình dáng: Xù xì, không bắt mắt bằng nấm trá»ng. MÅ© nấm và thân nấm thưá»ng thẳng hà ng, có cuá»ng dà i và cong.
- Mùi vá»: Mùi giá»ng cá khô, vá» Äắng hoặc hÆ¡i Äắng.
- Thà nh phần dinh dưỡng: Chứa nhiá»u hoạt chất quý giá như Adenosine, Triterpenes, Germanium, Polysaccharides và các loại vitamin, khoáng chất.Â
- TÄng cưá»ng há» miá» n dá»ch: Giúp tÄng cưá»ng sức Äá» kháng và chá»ng lại tác nhân gây bá»nh.
- Chá»ng oxy hóa và giải Äá»c: Giúp loại bá» các gá»c tá»± do, giải Äá»c cÆ¡ thá» và bảo vá» gan.
- Há» trợ tuần hoà n máu: Adenosine giúp cải thiá»n tuần hoà n máu.
- Há» trợ sức khá»e tim mạch: Triterpenes giúp á»n Äá»nh huyết áp và giảm cholesterol xấu.Â
- ** liá»u dùng:** Ngưá»i khá»e mạnh chá» nên dùng khoảng 5-10g nấm lim xanh rừng/ngà y.
- Cách dùng: Tá»t nhất nên sắc nưá»c uá»ng và o buá»i sáng, trưá»c khi Än, vá»i ná»i Äất.
- Lưu ý Äặc biá»t:
- Tránh dùng chung vá»i các dược liá»u khác và Äá» uá»ng có cá»n.
- Phụ nữ có thai, Äang cho con bú, trẻ em dưá»i 2 tuá»i và ngưá»i có bá»nh tháºn tuyá»t Äá»i không sá» dụng.
- Khi uá»ng nưá»c sắc có vá» Äắng, có thá» thêm và i lát cam thảo Äá» giảm vá».
- Nếu gặp tác dụng phụ như buá»n nôn, tiêu chảy, phát ban kéo dà i hÆ¡n 3 ngà y, hãy tham khảo ý kiến bác sÄ©.Â



