1. Giá»i thiá»u vá» lá sen
Lá sen khô là nguá»n dược liá»u từ tá»± nhiên thuá»c loà i thá»±c váºt há» Thụy liên. Nó còn có tên gá»i là Hà diá»p vÃ ÄÆ°á»£c sá» dụng Äá» là m thuá»c từ rất lâu Äá»i.
Äá» thu ÄÆ°á»£c vá» thuá»c nà y, ngưá»i ta thu hoạch lá và o mùa thu, bá» cuá»ng rá»i Äem Äi sấy khô hoặc phÆ¡i. Loại dược liá»u nà y có vá» hÆ¡i Äắng, mùi thÆ¡m mát.
Trong lá sen có chứa má»t sá» thà nh phần chÃnh như:
- Vá» Äắng do hợp chất alkaloid tạo ra;
- 16 flavonoid nhằm tÄng sức Äá» kháng cho cÆ¡ thá» và là m cháºm Äi quá trình oxy hóa;
- Các thà nh phần dầu dá» bay hÆ¡i giúp lá có ÄÆ°á»£c hương thÆ¡m tá»± nhiên;
- Má»t sá» thà nh phần khác như: carotin, β-sitosterol, acid hữu cÆ¡ và các nguyên tá» vi lượng.
2. Lá sen có tác dụng gì?
Theo Y Há»c Cá» Truyá»n, lá sen có vá» Äắng và hÆ¡i chát, tÃnh mát giúp hạ nhiá»t, là m tan máu tụ và có tác dụng cầm máu. Công dụng lá sen phù hợp Äá» Äiá»u trá» bÄng huyết, phù thÅ©ng máu tụ, nôn ra máu, chảy máu cam, miá»ng khát, Äại tiá»n ra máu, tâm phiá»n và duy trì cân nặng cá»§a cÆ¡ thá».
Các nghiên cứu cá»§a Y Há»c Hiá»n Äại cho thấy rằng lá sen có công dụng há» trợ trong Äiá»u trá» rá»i loạn lipid máu, là m giảm tá»n thương gan, ức chế quá trình hấp thu và o cÆ¡ thá» và tÄng tá»c Äá» chuyá»n hóa nÄng lượng giúp kiá»m soát cân nặng. Ngoà i ra, Äây còn là phương thuá»c dá»± phòng các bá»nh tim mạch như xÆ¡ vữa Äá»ng mạch, cao huyết áp, mỡ máu…
3. Lá sen trá» bá»nh gì? Các bà i thuá»c Äiá»u trá»
Vá»i những tác dụng như trên lá sen ÄÆ°á»£c sá» dụng trong các bà i thuá»c Äiá»u trá» các tình trạng sau:
- Há» trợ kiá»m soát cân nặng: Nghiá»n há»n hợp 60g lá sen, sÆ¡n tra tươi và hạt ý dÄ© má»i vá» 10g, 5g vá» quất thà nh bá»t má»n rá»i sắc uá»ng thay trà . Sá» dụng trong vòng 3 tháng cho má»t liá»u trình.
- Tiêu ứ, bá» tỳ, giảm mỡ: Sắc há»n hợp 20g lá sen, 4g sÆ¡n tra sao, 10g mạch nha tươi, 15g vá» quất uá»ng má»i ngà y má»t thang. Có thá» uá»ng nóng hoặc lạnh.
- Trá»Â chảy máu cam, hôi miá»ng, miá»ng khô,Äại tiá»n táo, tiá»u rắt: Sắc há»n hợp má»i vá» 10g lá sen và rá» cá» tranh; 6g má»i vá» thanh hao, tiêu sÆ¡n chi, Äan bì; 3g má»i vá»Â má»c thông, hoà ng cầm; 5g má»i vá» liên kiá»u và lá tre; 2g hoà ng liên uá»ng má»i ngà y má»t thang.
- Giải nhiá»t: Sắc há»n hợp 10g lá sen, 6g kim ngân hoa uá»ng thay trà .
- Trá»Â ù tai, hoa mắt: Sao và ng há»n hợp 10g lá sen; 6g hạch Äà o nhân, 9g Äá» trá»ng tươi. Giã nát rá»i sắc lấy nưá»c uá»ng ấm.
- Trá» rá»i loạn giấc ngá»§: 10g má»i vá» lá sen, tuyá»n phúc hoa, thạch quyết minh, bán hạ; 6g má»i vá»Â Äảng sâm, thiên ma, trần bì. Má»i ngà y sắc uá»ng má»t thang chia là m 2 phần má»i ngà y uá»ng 2 lần.
- Chữa biến chứng sau tÄng huyết áp hoặc xuất huyết não: 20g lá sen; 12g má»i vá» Äá» trá»ng, cam thảo; 10 gam má»i vá» sinh Äá»a, mạch môn, tang ký sinh, bạch thược. Má»i ngà y sắc uá»ng má»t thang.
- Chữa di tinh: Sao khô và nghiá»n thà nh bá»t má»n má»i ngà y uá»ng 2 lần.
Tóm lại, lá sen thưá»ng sá» dụng phÆ¡i khô nấu nưá»c pha trà uá»ng có tác dụng giảm cân, trá» mỡ máu, hạ huyết áp… Äá»i vá»i phụ nữ mang mai hoặc Äang trong thá»i kỳ hà nh kinh, ngưá»i bá» huyết áp thấp nên tham khảo ý kiến thầy thuá»c trưá»c khi sá» dụng.


