Nấm linh chi thái lát là dạng nấm Äã ÄÆ°á»£c cắt sẵn, tiá»n lợi cho ngưá»i dùng sá» dụng Äá» nấu nưá»c uá»ng, hầm, hoặc là m trà , mang lại nhiá»u lợi Ãch cho sức khá»e như tÄng cưá»ng há» miá» n dá»ch, há» trợ tim mạch, á»n Äá»nh huyết áp, giải Äá»c gan và chá»ng lão hóa. Công dụng cá»§a nấm linh chi thái lát bao gá»m há» trợ phòng ngừa và Äiá»u trá» bá»nh, bá»i bá» cÆ¡ thá», giảm cÄng thẳng, má»t má»i và cải thiá»n giấc ngá»§.Â
-
Há» trợ há» miá» n dá»ch:
Nấm linh chi giúp tÄng cưá»ng chức nÄng há» miá» n dá»ch, tÄng sức Äá» kháng cho cÆ¡ thá».Â
-
Bảo vá» sức khá»e tim mạch:
Giúp Äiá»u hòa huyết áp, giảm cholesterol xấu và cải thiá»n lưu thông máu.Â
-
Giải Äá»c gan:
Há» trợ gan thải Äá»c tá», bảo vá» gan khá»i các tác hại cá»§a hóa chất và môi trưá»ng.Â
-
Chá»ng lão hóa:
Chứa các chất chá»ng oxy hóa mạnh, giúp là m cháºm quá trình lão hóa và giữ gìn sá»± tươi trẻ cho cÆ¡ thá».Â
-
Há» trợ phòng ngừa bá»nh:
Giúp phòng ngừa các bá»nh như ung thư, tiá»u ÄÆ°á»ng, viêm loét dạ dà y.Â
-
Giảm cÄng thẳng:
Có tác dụng an thần, giúp giảm cÄng thẳng, lo âu và cải thiá»n chất lượng giấc ngá»§.Â
-
Nấu nưá»c uá»ng:
Cho khoảng 10-15g nấm và o ấm, Äun sôi rá»i hạ nhá» lá»a, Äun thêm 10-15 phút. Có thá» nấu Äi nấu lại nhiá»u lần hoặc hầm trong ná»i áp suất.Â
-
Hãm trà :
Hãm nấm thái lát vá»i nưá»c nóng trong khoảng 30-60 phút Äá» là m trà .Â
-
Hầm cùng các nguyên liá»u khác:
Nấm linh chi thái lát có thá» ÄÆ°á»£c hầm cùng nhân sâm, táo Äá», hoặc nấu canh, hầm gà Äá» tÄng thêm hương vá» và dinh dưỡng.Â
-
Kết hợp vá»i máºt ong, cam thảo:Äá» giảm bá»t vá» Äắng cá»§a nấm, có thá» kết hợp vá»i máºt ong, cam thảo, hoặc ÄÆ°á»ng phèn.Â


