1. Thiên niên kiá»n là cây gì?
- Cây thiên niên kiá»n có tên gá»i khác là sÆ¡n thục, cây bao kim hay ráy hương, cây nà y thuá»c há» Ráy. Thiên niên kiá»n là loại dược liá»u có vá» Äắng, cay, mùi thÆ¡m, tÃnh ấm.
- Thiên niên kiá»n là loại cây sá»ng lâu nÄm thuá»c loà i thân cá», thân rá» máºp, bò dà i, có mùi thÆ¡m. Lá cây có hình tim, mặt lá sáng bóng, Äá» dà i khá lá»n, khoảng 20-30cm. Hoa cá»§a cây thiên niên kiá»t má»c thà nh cụm, có mà u xanh, dà i khoảng 5cm. Quả thiên niên kiá»n có dạng thuôn dà i, nhiá»u hạt. Cây thiên niên kiá»n ra hoa và o khoảng tháng 4 Äến tháng 6 hà ng nÄm và có quả chÃn sau 4-5 tháng.
- Thiên niên kiá»n là loà i cây ưa khà háºu nóng ẩm, mưa nhiá»u, má»c hoang á» khắp nÆ¡i. Cây thiên niên kiá»n má»c nhiá»u á» các vùng trÅ©ng ẩm ưá»t, men các khe suá»i, kênh, rạch và Ỡcác sưá»n Äá»i thấp.
- Thân rá» cá»§a cây thiên niên kiá»n chứa khoảng 1% thà nh phần là tinh dầu. Tinh dầu cá»§a thiên niên kiá»n ÄÆ°á»£c dùng nhiá»u trong Äông y, có mà u và ng nhạt, mùi thÆ¡m nhẹ, dá» chá»u. Loại dược diá»u nà y có má»t sá» nhiá»u thà nh phần hóa há»c như: 40% l-linalol, má»t Ãt terpineol và chừng 2% este tÃnh theo linalyl acetat. Ngoà i ra còn có sabinen, limonen, a-terpinen, acetaldehyt, aldehyd propionic.
2. Cây thiên niên kiá»n có tác dụng gì
Cây thiên niên kiá»n có rất nhiá»u công dụng hữu Ãch trong Y Há»c Cá» Truyá»n. Dưá»i Äây là má»t sá» tác dụng cá»§a thiên niên kiá»n, bao gá»m:
- Há» trợ Äiá»u trá» phong tê thấp, Äau má»i cá»,vai gáy, nhức má»i xương khá»p, tê bì chân tay hoặc co quắp, tê bại Äặc biá»t á» ngưá»i cao tuá»i;
- Há» trợ Äiá»u trá»thoái hóa xương khá»p, gai Äá»t sá»ng, vôi hóa Äá»t sá»ng;
- Trá» bá»nh Äau dạ dà y, kÃch thÃch tiêu hóa, giúp giảm tình trạng Äau bụng kinh;
- Ngoà i ra, tinh dầu thiên niên kiá»n có mùi thÆ¡m dá»u nhẹ ÄÆ°á»£c dùng là m hương liá»u trong kỹ nghá» nưá»c hoa.
3. Cách sá» dụng thiên niên kiá»n
Thân rá» là bá» pháºn ÄÆ°á»£c dùng cá»§a cây thiên niên kiá»n, chúng ÄÆ°á»£c cắt thà nh từng Äoạn dà i khoảng 10â27cm, sấy nhanh cho khô Äá»u mặt ngoà i á» nhiá»t Äá» không quá 50oC. Sau Äó hãy là m sạch, bá» hết các rá» con rá»i phÆ¡i hoặc sấy cho Äến khi khô hoà n toà n á» nhiá»t Äá» 50â60oC.
Có thá» dùng dưá»i dạng thuá»c sắc, ngâm rượu thuá»c hoặc dạng bá»t phá»i hợp vá»i nhiá»u vá» thuá»c khác, thưá»ng dùng khoảng 6â12g/ngà y.
Bạn có thá» dùng thân rá» tươi rá»a sạch rá»i giã nát, ngâm rượu xoa bóp chá» Äau nhức, tê bại. Ngoà i ra, giã nát rá» cây vá»i muá»i, Äắp ngoà i là m tan nhá»t Äá»c. Tinh dầu cá»§a loại dược liá»u nà y có thá» dùng Äá» chế thà nh dầu xoa bóp.
4. Má»t sá» bà i thuá»c từ cây thiên niên kiá»n
- Chữa phong thấp, Äau nhức xương khá»p
Bà i thuá»c 1: Chuẩn bá» 10g má»i loại bao gá»m thiên niên kiá»n, ngưu tất; má»c qua, hy thiêm thảo má»i vá» 20g. Äem sắc tất cả các loại dược liá»u trên vá»i 1 lÃt nưá»c, Äun Äến khi cạn còn 400 ml thì dừng, chia là m 2 lần uá»ng hết trong ngà y.
Bà i thuá»c 2: Chuẩn bá» 10g má»i loại bao gá»m thiên niên kiá»n, ngải cứu, thương nhÄ© tá»; 40g rá» cây cá» xưá»c; hy thiêm, thá» phục linh má»i loại 20g. Sắc các loại dược liá»u nà y vá»i 4 bát nưá»c Äầy Äun sôi cho tá»i khi còn lại 2 bát nưá»c thì dừng, chia là m 2 lần, uá»ng trưá»c khi Än.
Bà i thuá»c 3: Chuẩn bá» nguyên liá»u gá»m 10g thiên niên kiá»n, 10g cá»t toái bá», 8g bạch chá», sắc lên uá»ng má»i ngà y 1 thang.
- Chữa Äau bụng kinh
Chuẩn bá»: 10g Thiên niên kiá»n, 10g rá» bưá»i, 10g rá» cây bưá»m bạc, 10g rá» cây sim rừng.
Äem các nguyên liá»u trên sắc lên, uá»ng thay nưá»c trong những ngà y hà nh kinh, sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng Äau bụng kinh.
- Chữa rôm sảy, mẩn ngứa, dỠứng
Chuẩn bá»: Thiên niên kiá»n, gừng tươi, cá»§ sả,
Rá»a sạch các nguyên liá»u trên, giã nát rá»i Äắp lên vùng da bá» bá»nh. Thá»±c hiá»n Äá»u Äặn trong vòng 2-3 ngà y, tình trạng mẩn ngứa, dỠứng sẽ giảm rõ rá»t
- Chữa mụn nhá»t, mụn Äá»c
Rá»a sạch lá cây thiên niên kiá»n, Giã nát lá, trá»n Äá»u vá»i muá»i hạt rá»i Äắp lên Äầu mụn, Äắp má»i ngà y cho Äến khi mụn lặn hẳn.
5. Những lưu ý khi sá» dụng thiên niên kiá»n
- Không nên dùng dược liá»u nà y Äá»i vá»i ngưá»i âm hư ná»i nhiá»t, táo bón, nhức Äầu.
- Khi dùng thiên niên kiá»n khô Äá» ngâm rượu không nên cho quá nhiá»u và không nên uá»ng quá 2 chén/ ngà y vì có thá» gây ra ngá» Äá»c, nôn ói,chóng mặt, Äau Äầu.
- Phụ nữ mang thai và Äang cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sÄ©, dược sÄ© trưá»c khi sá» dụng.
- Äá» sá» dụng cây thiên niên kiá»n có hiá»u quả và an toà n, bạn nên tham khảo trưá»c ý kiến từ các bác sÄ©, thầy thuá»c Äông y uy tÃn. Má»t sá» thuá»c, thá»±c phẩm chức nÄng hay thảo dược khác mà bạn Äang dùng có thá» gây ra những tương tác không mong muá»n vá»i dược liá»u nà y.
- Trong quá trình sá» dụng, nếu thấy xuất hiá»n các biá»u hiá»n, triá»u chứng bất thưá»ng nà o, hãy tạm ngưng ngay và thông báo cho bác sÄ©.
Trên Äây là những thông tin hữu Ãch vá» tác dụng và lưu ý khi dùng loại dược liá»u quý cây thiên niên kiá»n. Các bạn có thá» tham khảo Äá» có thá» giúp hạn chế tình trạng bá»nh. Khi dùng thuá»c, nếu có bất kỳ biá»u hiá»n gì lạ hãy liên há» ngay bác sÄ© Äá» ÄÆ°á»£c há» trợ ká»p thá»i.


